Veel mensen met rosacea schamen zich, voelen zich onzeker en willen er alles aan doen om ervan af te komen. Ze zijn bereid om hiervoor paardenmiddelen in te zetten zoals antibiotica. Maar is dat wel verstandig? Rosacea is een (chronische) aandoening van ontstoken haarvaatjes in de huid. De huidafwijkingen bestaan uit verwijde vaatjes – roodheid – en ontstekingen in het gezicht, die op jeugdpuistjes kunnen lijken. De aandoening komt bij 1 op 5 mensen voor. Rosacea komt het meest voor bij mensen tussen de 30 en 65 jaar.
Wat is de oorzaak van rosacea?
De oorzaak is tot op heden nog niet bekend. Wel weten we dat de dermomijt, een parasiet die in talgklieren en in haarzakjes leeft, hier iets mee te maken heeft. Zodra de huid beschadigd raakt, of het immuunsysteem niet optimaal werkt, nemen zij in aantallen toe en kunnen zo de ontstekingen veroorzaken.
Lage weerstand, stress, Uv-straling, geraffineerde suikers, agressieve cosmetica (commerciële make-up), parfum, alcohol, slaaptekort, ze zijn allemaal van invloed op de conditie van je huid en dus een risicofactor.
Hoe verminder je rosacea?
In ieder geval door stress te reduceren, te matigen met geraffineerde suikers, alcohol en koffie, te stoppen met smeren van de commerciële make-up, poeders en camouflagesticks, en te matigen met zonnen.
Helpen antibiotica en bijnierschorshormoon-bevattende crèmes tegen rosacea?
Antibiotica drukt de ontsteking natuurlijk wel even de kop in, maar het neemt de oorzaken niet weg en het doodt ook de goede bacteriën. Zo blijft het natuurlijke evenwicht verstoord, je huid herstelt niet en blijft kwetsbaar. Ook bijnierschorshormoon bevattende crèmes of zalven, de zogenaamde ‘corticosteroïden’ worden nogal eens voorgeschreven. Deze stoffen werken inderdaad ontstekingsremmend, wat op korte termijn wel effect heeft. Maar een nadelige bijwerking is dat ze de huid verdunnen, en zo de natuurlijke huidbarrière verstoren. En dat leidt weer tot meer gevoeligheid voor ontstekingen.
Een gezonde huid; meer dan alleen smeren!
Voor ik inga op natuurlijke producten die helpen bij rosacea, even iets anders. De gezondheid van je huid heeft te maken met je binnenkant. Zoals gezegd is de exacte oorzaak van rosacea nog niet bekend. Wel zijn er sterke aanwijzingen dat rosacea een uiterlijke reactie is op de innerlijke gezondheid van je organen. Ga dus bij jezelf na hoe het met jouw gezondheid gesteld is en wat je eraan kunt doen!
Verbeter daarnaast je weerstand, door ontspanning te zoeken in de vorm van massages, yoga of wandelen. Ga op tijd naar bed, eet veel vis, groente en fruit en laat alle geraffineerde suikers, pasta ‘s en wijn staan. (De dermobijt schijnt ook in relatie te staan met je darmflora!) En bescherm je huid tegen de zon met een natuurlijke zonnefilter.
Welke natuurlijke producten tegen rosacea zijn er?
Wat je zelf kan doen met huidverzorging is ervoor te zorgen dat de natuurlijke huid barrière sterker en gezonder wordt. Niacinamide is een werkstof die steeds populairder wordt in de cosmetica-industrie. Ook wel bekend als Vitamine B3.
Er is aangetoond dat bij het smeren van Niacinamide bij rosacea de huidbarrière verbetert. Het feit dat er bij het gebruik van Niacinamide ontstekingsremmende effecten aangetoond worden bij acne en rosacea, geeft aan dat Niacinamide een goed advies zou kunnen zijn voor een huid met rosacea. Niacinamide zorgt voor de aanmaak van ceramiden en vrije vetzuren. Dit zijn natuurlijke huidvetten die de natuurlijke huid barrière functie versterken, en die we naarmate we ouder worden verliezen.
Natuurlijke Niacinamide in Serum Brightening B
In het Brightening B serum van Jane Scrivner, maakt ze gebruik van natuurlijke Niacinamide, vitamine B3 afkomstig van Spirulina Platensis. Dit ondersteunt, beschermt en onderhoudt het microbioom van de huid terwijl het de poriën zuivert, glans toevoegt en probiotica terug in de huid brengt. Daarnaast werkt Niacinamide in dit serum zuiverend en verlaagt het de histamine productie.
Herstel de zuurgraad van je huid
Een fruitzuurpeeling ervoor zorgen dat de zuurgraad van de huid hersteld wordt, want een te hoge pH-waarde kan een rol spelen bij rosacea. Skin Foliate is een fruitzuurpeeling die bestaat uit AHA,s en BHA,s, biologische melkzuur, glycolzuur, en citroenzuur. Alpha Hydroxy Acids (AHA’s) zorgen voor een optimale zuurgraad van je huid, die bij rosacea is aangetast. Beta Hydroxy Acids (BHA,s) werken ontstekingsremmend.
Nachtverzorging
Als dag- en nachtverzorging adviseer ik de Arganolie, ook wel het ‘goud van Marokko’ genoemd. Arganolie wordt gemaakt van de argannoot. De biologische vorm bestaat uit een hoge concentratie essentiële vetzuren en vit E., een sterkte antioxidant. Beschermt de huid tegen vrije radicalen, daarnaast is de olie zeer voedend, hydraterend en verzachtend. De Unconditon Oil van Jane Scrivner is een produt dat arganolie bevat.
Camoufleer rosacea & bescherm je huid
Om de roodheid en ontsteking te camoufleren kun je het beste kiezen voor een minerale make-up. Minerale make-up bevat geen talkpoeder (talkpoeder wordt in alle commerciële make-up toegevoegd, het verstopt de poriën en sluit de huid af) is vrij van synthetische chemicaliën en oliën en werkt ontstekingsremmend.
Mineralen bestaan van nature uit titaniumoxide en zinkoxide, dit zijn natuurlijke zonnefilters waardoor de make-up je huid beschermt tegen UV-straling. Daarnaast bevat een minerale make-up krachtige anti-oxidanten, bijvoorbeeld granaatappelextracten en pijnboomschorsextracten die ook zonschade helpen verminderen.
De pure pressed powder van Jane Iredale is zo’n minerale make up die je rosacea camoufleert en je huid beschermt. Deze mooi dekkende en materende poeder, is een 4 in 1 product, een foundation, poeder, concealer en UVA en UVB bescherming in één. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren, kom gerust langs voor een foundation check!
Producten voor een natuurlijke behandeling van rosacea
Veel mensen met rosacea schamen zich, voelen zich onzeker en willen er alles aan doen om ervan af te komen. Ze zijn bereid om hiervoor paardenmiddelen in te zetten zoals antibiotica. Maar is dat wel verstandig? Rosacea is een (chronische) aandoening van ontstoken haarvaatjes in de huid. De huidafwijkingen bestaan uit verwijde vaatjes – roodheid – en ontstekingen in het gezicht, die op jeugdpuistjes kunnen lijken. De aandoening komt bij 1 op 5 mensen voor. Rosacea komt het meest voor bij mensen tussen de 30 en 65 jaar.
Wat is de oorzaak van rosacea?
De oorzaak is tot op heden nog niet bekend. Wel weten we dat de dermomijt, een parasiet die in talgklieren en in haarzakjes leeft, hier iets mee te maken heeft. Zodra de huid beschadigd raakt, of het immuunsysteem niet optimaal werkt, nemen zij in aantallen toe en kunnen zo de ontstekingen veroorzaken.
Lage weerstand, stress, Uv-straling, geraffineerde suikers, agressieve cosmetica (commerciële make-up), parfum, alcohol, slaaptekort, ze zijn allemaal van invloed op de conditie van je huid en dus een risicofactor.
Hoe verminder je rosacea?
In ieder geval door stress te reduceren, te matigen met geraffineerde suikers, alcohol en koffie, te stoppen met smeren van de commerciële make-up, poeders en camouflagesticks, en te matigen met zonnen.
Helpen antibiotica en bijnierschorshormoon-bevattende crèmes tegen rosacea?
Antibiotica drukt de ontsteking natuurlijk wel even de kop in, maar het neemt de oorzaken niet weg en het doodt ook de goede bacteriën. Zo blijft het natuurlijke evenwicht verstoord, je huid herstelt niet en blijft kwetsbaar. Ook bijnierschorshormoon bevattende crèmes of zalven, de zogenaamde ‘corticosteroïden’ worden nogal eens voorgeschreven. Deze stoffen werken inderdaad ontstekingsremmend, wat op korte termijn wel effect heeft. Maar een nadelige bijwerking is dat ze de huid verdunnen, en zo de natuurlijke huidbarrière verstoren. En dat leidt weer tot meer gevoeligheid voor ontstekingen.
Een gezonde huid; meer dan alleen smeren!
Voor ik inga op natuurlijke producten die helpen bij rosacea, even iets anders. De gezondheid van je huid heeft te maken met je binnenkant. Zoals gezegd is de exacte oorzaak van rosacea nog niet bekend. Wel zijn er sterke aanwijzingen dat rosacea een uiterlijke reactie is op de innerlijke gezondheid van je organen. Ga dus bij jezelf na hoe het met jouw gezondheid gesteld is en wat je eraan kunt doen!
Verbeter daarnaast je weerstand, door ontspanning te zoeken in de vorm van massages, yoga of wandelen. Ga op tijd naar bed, eet veel vis, groente en fruit en laat alle geraffineerde suikers, pasta ‘s en wijn staan. (De dermobijt schijnt ook in relatie te staan met je darmflora!) En bescherm je huid tegen de zon met een natuurlijke zonnefilter.
Welke natuurlijke producten tegen rosacea zijn er?
Wat je zelf kan doen met huidverzorging is ervoor te zorgen dat de natuurlijke huid barrière sterker en gezonder wordt. Niacinamide is een werkstof die steeds populairder wordt in de cosmetica-industrie. Ook wel bekend als Vitamine B3.
Er is aangetoond dat bij het smeren van Niacinamide bij rosacea de huidbarrière verbetert. Het feit dat er bij het gebruik van Niacinamide ontstekingsremmende effecten aangetoond worden bij acne en rosacea, geeft aan dat Niacinamide een goed advies zou kunnen zijn voor een huid met rosacea. Niacinamide zorgt voor de aanmaak van ceramiden en vrije vetzuren. Dit zijn natuurlijke huidvetten die de natuurlijke huid barrière functie versterken, en die we naarmate we ouder worden verliezen.
Natuurlijke Niacinamide in Serum Brightening B
In het Brightening B serum van Jane Scrivner, maakt ze gebruik van natuurlijke Niacinamide, vitamine B3 afkomstig van Spirulina Platensis. Dit ondersteunt, beschermt en onderhoudt het microbioom van de huid terwijl het de poriën zuivert, glans toevoegt en probiotica terug in de huid brengt. Daarnaast werkt Niacinamide in dit serum zuiverend en verlaagt het de histamine productie.
Herstel de zuurgraad van je huid
Een fruitzuurpeeling ervoor zorgen dat de zuurgraad van de huid hersteld wordt, want een te hoge pH-waarde kan een rol spelen bij rosacea. Skin Foliate is een fruitzuurpeeling die bestaat uit AHA,s en BHA,s, biologische melkzuur, glycolzuur, en citroenzuur. Alpha Hydroxy Acids (AHA’s) zorgen voor een optimale zuurgraad van je huid, die bij rosacea is aangetast. Beta Hydroxy Acids (BHA,s) werken ontstekingsremmend.
Nachtverzorging
Als dag- en nachtverzorging adviseer ik de Arganolie, ook wel het ‘goud van Marokko’ genoemd. Arganolie wordt gemaakt van de argannoot. De biologische vorm bestaat uit een hoge concentratie essentiële vetzuren en vit E., een sterkte antioxidant. Beschermt de huid tegen vrije radicalen, daarnaast is de olie zeer voedend, hydraterend en verzachtend. De Unconditon Oil van Jane Scrivner is een produt dat arganolie bevat.
Camoufleer rosacea & bescherm je huid
Om de roodheid en ontsteking te camoufleren kun je het beste kiezen voor een minerale make-up. Minerale make-up bevat geen talkpoeder (talkpoeder wordt in alle commerciële make-up toegevoegd, het verstopt de poriën en sluit de huid af) is vrij van synthetische chemicaliën en oliën en werkt ontstekingsremmend.
Mineralen bestaan van nature uit titaniumoxide en zinkoxide, dit zijn natuurlijke zonnefilters waardoor de make-up je huid beschermt tegen UV-straling. Daarnaast bevat een minerale make-up krachtige anti-oxidanten, bijvoorbeeld granaatappelextracten en pijnboomschorsextracten die ook zonschade helpen verminderen.
De pure pressed powder van Jane Iredale is zo’n minerale make up die je rosacea camoufleert en je huid beschermt. Deze mooi dekkende en materende poeder, is een 4 in 1 product, een foundation, poeder, concealer en UVA en UVB bescherming in één. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren, kom gerust langs voor een foundation check!